Tog med mig vårens schema efter dagens strykepass med Fredrik. Ska man testa något nytt eller ska man hänga kvar i det gamla vanliga som BodyStep, Spinning, Cxwork och BodyCombat??!! Combat och Cxwork är två av mina favoriter, det bästa och roligaste träningen enligt mig. 

 

Sitter och fryser som bara den, har tagit på mig mina gosiga morgontofflor, en halsduk och den tjockaste tröjan. Sen en kopp Chai Latte och lite planering inför vårens träning. Är sjukt taggad!! Hoppas nu på att kunna hålla samma tempo hela våren och gärna hela året =) 

 

Innan läggdags blir det 20minuter på spikmattan, den bästa avkopplingen!