Foto på Ipad 

 

Har druckit hur mycket saft som helst de senaste dagarna. Chockat min kropp med vätska, jag som högst dricker två glas vatten/vätska om dag. Tycker inte om vatten, har aldrig gjort och kommer nog aldrig att göra. Är aldrig törstig vilket gör att jag inte dricker något. Det spelar ingen roll om jag har en fin karaff med vatten bredvid mig eller en vattenflaska med mig till gymmet. Jag dricker inte. Nu har jag börjat att ta med mig saft till jobbet (kanske inte det nyttigaste) men min kropp behöver vätska. Ska även försöka ta med mig lite gurka, lime eller citron till jobb som jag kan smaksätta vattnet med. Nog om detta. Här kommer receptet på flädblomssaft, så gott !! Och perfekt till varma sommardagar. Recept från Ica.se 

 

 

ca 4 liter 

 

50 stora fläderblomsklasar
4 citroner
4 l socker
3 l vatten

Skölj blomklasarna noga i ljummet vatten och låt rinna av.
Skölj citronen noga i vatten och skär dem i skivor.
Varva blomklasar, citron, socker och citronsyra i hink.
Koka upp vattnet och häll det över blommorna.

Lägg på en tallrik. 
Låt stå hinken stå i rumstemperatur i 2 dygn och sen i kylskåpet i 2 dygn .
Sila saften i flaskor.

 

Klart